Kategória

Népszerű Bejegyzések

1 Hörghurut
Mi a kritikus testhőmérséklet. Mi a hőmérséklet veszélyes a gyermekre. Ha a hőmérséklet veszélyessé válik
2 Klinikák
A gyermekek immunitását javító gyógyszerek listája
3 Megelőzés
Orrfolyás láz nélkül felnőttkorban, hogyan kell kezelni
Image
Legfontosabb // Hörghurut

36 3 normál hőmérséklet. Alacsony testhőmérséklet az emberekben, okai. Hét gond az étrendből


Az alacsony testhőmérséklet sokkal kevésbé gyakori, mint a magas, de nem kevésbé veszélyes a szervezet számára, mivel a testhőmérséklet 32 ​​° C-ra történő csökkenése halált okoz. Tudja meg, hogy miért lehet alacsony a testhőmérséklete, és hogyan kell felemelni.

Mit jelent az alacsony testhőmérséklet?

A normális emberi testhőmérséklet 36,6 ° C. De az emberek különbözőek lehetnek, ezek az ingadozások nem haladják meg a ° C-os néhány tizedet. Ha a testhőmérséklet alacsonyabb, mint a normális, akkor ez a szervezetünkben történt megsértést jelzi. Az alacsony hőmérséklet 36,0 ° C alatt van.

De a betegség akut periódusában, amikor lehetséges, a testhőmérséklet gyorsan emelkedik, célszerű 3-4 óránként mérni. A testhőmérséklet szabályozása általában normalizálódik. A testhőmérséklet növelésének mechanizmusa elvileg egyetemes. Az agyi központok irritációján alapul, ami a testhő termelésének növekedéséhez és a hőátadás csökkenéséhez vezet.

A fertőző betegségekben a láz a metabolikus termékek testére gyakorolt ​​hatás és a vírusok, baktériumok és bizonyos gyógyszerek lebomlása miatt következik be. A lázas periódus időtartama általában egybeesik a kórokozó intenzív reprodukciójával a testben.

  • pajzsmirigy betegség;
  • csökkent hemoglobin;
  • gyenge immunitás;
  • súlyos hipotermia;
  • belső vérzés;
  • mérgezés.

A leggyakrabban alacsony hőmérsékleteket észlelünk a bontásban. Lehetséges, hogy ez a betegség következménye, majd normalizálásához teljes visszatérés szükséges.

A láz nemcsak a fertőző betegségekben fordul elő, hanem az immunreakciókban is, míg a szövetek megsérülése sérülés esetén, a toxinok késése és a metabolikus termékek a tumorsejtek okozhatják. Ezekben az esetekben a magasabb testhőmérséklet tükrözi a betegség folyamatát.

Mi a hipotermia? Az emberi testnek csak egy viszonylag szűk hőmérsékleti tartománya van, amely támogatja az életet. A normál testhőmérséklet 37 Celsius fok vagy 6 Fahrenheit. A "maghőmérséklet", azaz a test mély belső hőmérsékletét 96 és 101 fok között kell tartani. Az ezen a tartományon kívül eső hőmérséklet problémákat okoz. Ez pedig hipotermia. A hipotermia életveszélyes lehet.

Az alacsony hőmérséklet okai

A zsír és a szénhidrátok hiánya gyengíti testünket. A hőmérséklet csökken, amikor a test tartalékai elfogynak, és már nem elegendőek a normális élethez. A normális testhőmérséklethez teljesen meg kell enni.

gyógyszerek
Óvatosan olvassa el a közelmúltban bevett tabletták utasításait. Az antidepresszánsok és a hipnotikumok gyakran alacsony hőmérsékletet okoznak, gyengítik az ideg receptorokat, és rosszul reagálnak a hidegre.

Általában az élet csak rövid ideig tartható fenn, amikor a maghőmérséklet 5-2 Celsius fokra esik. A krónikus hipotermia degeneratív betegségekhez vezethet. Van egy félreértés, hogy az időjárásnak nullánál alacsonyabbnak kell lennie. Az igazság azonban az, hogy a hipotermia a fagypont alatti környezeti hőmérséklet nélkül is kialakulhat. Továbbá, van egy közös feltétel, hogy sok ember, különösen az idősek krónikus hipotermiában szenvednek anélkül, hogy tudnák.

Ennek ellenőrzéséhez egy endokrinológushoz kell fordulni.

A tumor megjelenése a hypothalamusban.

Ha a testhőmérséklet a nap folyamán ingadozik

Reggel a testhőmérséklet 35,5 ° C lehet, és a nap folyamán 37,0 ° C-ra emelkedhet. Az ilyen ingadozások normálisak, így nem kell pánikba esnie, ha reggel alacsony hőmérsékleten van. Ha az alacsony hőmérsékletet napközben több napig tartják, orvoshoz kell fordulni. Ezen túlmenően az áramellátás változása az esetek 80% -ában segít.

Ez a krónikus hőmérséklet a testhőmérséklet alatt nem jelent közvetlen veszélyt az áldozatra, de hosszú távú káros hatásai vannak. Valójában az emberi test különböző részei különböző hőmérsékletűek. Ha azonban a hőmérséklet túl magas, azt jelenti, hogy egy adott résznél gyulladás vagy stressz van; másrészt, ha a mag testhőmérséklete hosszú ideig a normál tartomány alá esik, a krónikus degeneratív betegségek lassan kúsznak.

Az alacsony testhőmérséklet okai

A hagyományos kínai orvoslás szerint néhány embernek hideg alkotmánya van, hidegnek érzi magát, a végtagok hidegek, a vitalitás hiánya és a különböző krónikus tünetek: fáradtság, merev nyak, váll és hát; menopauzális problémák, stroke, cukorbetegség, miokardiális infarktus és hyperlipemia.

Hogyan emeljük a testhőmérsékletet

A legfontosabb dolog az, hogy megújítsd az erőt. Ehhez elegendő alvás minden nap, és eszik. A hőmérséklet ideiglenes emeléséhez a forró tea cukorral segít sokat.

Menj egy masszázzsal. A masszázskezelések ellazítják a testet és enyhítik a stresszt. A masszázs is kiváló módja a vérkeringés javításának.

A hipotermia önellenőrzése. A becslések szerint a trópusi városok lakosainak közel 90% -a rendelkezik hideg test alkotással. Végezzen el egy egyszerű tesztet: gyakran érzi magát? Merevség a vállaknál Fejfájás Szédülés Tinnitus Székrekedés Hasmenés A háton, a derékban és a térdben előforduló fájdalom Szabálytalan időszakok és görcsök Depresszió Túlsúly. Ha a fentiekre kettőre igen, akkor a teste alkotása hideg lehet; 3

4 igen, biztosan egy hideg alkotmányhoz tartozott; ha mind az öt válasz igen, akkor a hidegség már károsította a szervezetet, azonnal tegyen lépéseket az állapot javítása érdekében, ha nem, a degeneratív betegségek kockázata nagyon jelentős.

Éjszaka vegyünk 20 csepp tinktúrát valerianusból vagy anyatejből. Ha az oka a stressz és az érzelmi stressz hőmérsékletének csökkentése, akkor a cseppek segítenek megbirkózni vele.

Reggel a kontrasztos zuhany hasznos. Felébreszti a testet és elősegíti a termoregulációt.

Nézd meg, hogyan érezheted az erőt: csinálj egyszerű gyakorlatokat

Mi az ideális testhőmérséklet? 5

37 Celsius fok. Ezen a hőmérsékleten az immunrendszere erős, és érzelmileg stabil és jó hangulatban van. Amikor a testhőmérséklet 36 fokra csökken, a test remegni kezd, hogy extra hőt kapjon.

Amikor 5 fokosra csökken, a kiválasztás funkciója elkezd álmosnak lenni, az autonóm idegrendszer a kudarc jeleit mutatja, és a személy túlérzékeny lesz. 35 fokon a test környezetében hozzájárul a rák növekedéséhez. 35 fok alatt a halál elkerülhetetlen!

A gyermek testének hőmérséklete magasabb: körülbelül 8–37 Celsius fok. A hipotermia a halál előfutára. A halálozás általában télen a legmagasabb és naponta 3 és 5 között van, amikor a testhőmérséklet és a környezet a legalacsonyabb.

Megtanul a hőmérséklet változásairól a jelekből, amelyek mindenféle receptorból származnak, amelyek főleg a hátoldalon találhatók. Ezek a receptorok reagálnak a hidegre és izomösszehúzódást okoznak, népszerűen hidegrázás néven ismertek. Ez felgyorsítja az anyagcserét.

Ennek eredményeként a szénhidrátok és a fehérjék gyorsabban felszívódnak, ami növeli a hőmérsékletet. E kapcsolat megsértése hipotermiához vezet - alacsony hőmérséklet. Ilyen esetekben a hőmérő sávja 35,5 ° C-ra eshet, és néha alacsonyabb. Miért történik ez? Beszéljünk többet arról, hogy miért alacsony az emberi testhőmérséklet, az okok meg vannak adva.

A 36 ° C-nál alacsonyabb alaphőmérsékletű emberek számára még mindig jól érzik magukat, de a krónikus betegségek komoly veszélyt jelentenek. Ez azt jelenti, hogy a vér megvastagodott és rossz minőségű. A test különböző alkotmányai különböző betegségekhez vezetnek.

Alacsony a testhőmérséklet

Yang alkotmánya: Ezek az emberek mindig melegnek érzik magukat. Egyéb jellemzők az optimizmus, a kopaszság és a gyakori izzadás. Meglepően jó étvágyuk is van. A Yang konstitúciót érintő gyakori betegségek közé tartozik a magas vérnyomás, a miokardiális infarktus, az agyi infarktus, a zsírmáj, a cukorbetegség, a köszvény, a tüdőrák, a vastagbél, a hasnyálmirigy vagy a prosztata és az íny problémák.

Az alacsony testhőmérséklet okai

Gyakran a hőmérséklet meredek csökkenése merev diétával jár. Végtére is, minden lány, aki néhány extra fontot elveszít, szükségszerűen kizárja az étrendből a test főbb üzemanyagát - lipideket és szénhidrátokat.

Először a test a tartalékok kárára képes felmelegedni, de a tartalékok előbb-utóbb kimerülnek, és a testnek semmit nem éget. Tehát ne lepődj meg, ha a testhőmérsékleted egy hétig tartó szigorú diéta után csökken.

Alkotmány Yin: Ezek az emberek hidegek a nap folyamán. Gyakran szabálytalan időkben szenvednek, étvágytalanság, idő előtti szürke haj és izzadás vagy túlzott izzadás, különösen éjszaka. Azok a betegségek, amelyek miatt az emberek megbetegednek a yinbe, a hypotonia, a vérszegénység, az influenza, a tüdőgyulladás, a tuberkulózis, a hasmenés, a székrekedés, a gastritis, a gyomor, a mell, a petefészek és a méhnyak, a depresszió, a mentális betegségek, az öngyilkossági tendenciák, az autonóm idegrendszeri problémák., túlérzékenység, reuma, ödéma, leukémia, kollagén betegség és Graves exophthalmos.

És ha nem csak szigorú étrenden ülsz, hanem az edzőteremben is dolgozol, akkor a hipotermia biztosan kopogtatja az ajtót: nemcsak a testet nem zsírokkal táplálod, hanem a tartalékokat is keményen égeted a szimulátorokon.

Gyorsan kijavíthatja a helyzetet, és segít forró teát csokoládéval vagy süteménygel. De ez csak rövid ideig tart - a hőmérő a megfelelő értéket mutatja addig, amíg a tápanyagok nem égnek át.

Hogyan csökken a testhőmérséklet a várt tartomány alá? A testmozgás hiánya vagy elégtelensége: mindössze 30 percen keresztül gyalogolva, az állapot javítható. Stressz: csináljon mást a munka után, gyógyfürdő, bevásárlás, karaoke, chat csevegés katasztrófa esetén. Áztassa a fürdőt: hideg időjárás esetén a forró fürdőnek segítenie kell a testhőmérséklet növelését. A test mérgként kezeli az alkoholt, amelyet előnyösen el kell távolítania, elsőbbségi reakcióként égve. Mint ebben az esetben, a testhő létrehozásának más módjai is jelentősen csökkenthetők. Az égő alkohol nem tudja megfelelően növelni a testhőmérsékletet. Túl sok gyógyszer szedése: a pajzsmirigy gyógyszerein kívül a legtöbb ember által előállított gyógyszer befolyásolja a testhőmérséklet csökkenését. Túlságosan telt: enni túl sok folyadékot vagy túl kevés alkoholt.. Hogyan határozzunk meg egy egészséges testet?

Ahhoz, hogy ezen a ponton a hőmérséklet megszilárdulhasson, meg kell vizsgálnia étkezési szokásait és étrendjét. A táplálkozási szakemberhez fordulhat, néhány tippet adhat arra, hogyan kell a fogyást megfelelően elfogyasztani, miközben a testet nem éri el a kimerültség és a hipotermia.

Kérjük, vegye figyelembe, hogy a hónaljban mérve a testhőmérséklet 36,3 -36,9. Ha a hőmérsékletet máshol mérjük, akkor a számok eltérőek lesznek. Például, ha a szájüregben mérjük, az oszlop 36,8-37,3, és rektális 37,3-37,7 ° C-ra mutat.

A fejrésznek hűvösnek kell maradnia, amíg a lábak melegen maradnak. Ha az alsó végtagokban hidegrázás tapasztalható, nyilvánvaló a gyenge keringés, ami a vérnyomás megnövekedéséhez, a mellkasi kényelmetlenséghez és a szorongáshoz vezet. A fix véráramlás vérrögképződéshez vezet, ami a „gazdasági osztály tünetei” vagy a mélyvénás trombózis fő oka.

Ezen túlmenően, ha a vérrögök idővel nem tisztulnak fel, elősegítheti a tumor növekedését. Most a gyerekek hajlamosabbak az alacsonyabb testhőmérsékletre. A tanulmányok azt mutatják, hogy a mai korban és korban élő gyermekek valóban fizikailag többek, de érzékenyebbek az allergiákra. Ez annak köszönhető, hogy körülbelül 50% -uk alacsonyabb testhőmérsékletet szenved.

Tekintsünk egy másik lehetőséget. Nem korlátozhatja magát az ételekkel, és gyakran élvezheti a különféle magas kalóriatartalmú finomságokat. De még mindig van hipotermia, és a helyzet nem javítható.

Gondoljon arra, hogy milyen gyógyszereket szed. Néhányuk hypotermiát okozhat. Az ilyen problémákat leggyakrabban nyugtatók, altatók és antidepresszánsok okozzák.

A testhőmérséklet javításához szükséges élelmiszerek típusai. Az aerob testmozgás mellett az egészséges ételek fogyasztása is szabályozza a testhőmérsékletet. Maradjon távol az ínyenc ételekről, mint például az instant tészta és a gyorsétterem. A meleg jellegű ételek közé tartoznak a mérsékelt gyümölcsök és zöldségek, valamint a sós ételek. A testet hűtő ételt mérsékelten kell fogyasztani. Ilyenek például a trópusi gyümölcsök és zöldségek, valamint a savas élelmiszerek.

  • Ne üljön túl.
  • Elég 70% -os telítettség.
  • Ehelyett enni sűrű ételeket.
  • Fogyasszon el olyan ételeket, amelyek melegítik a testet.
Egy étkezés gyorsan.

Ezek befolyásolják az idegrendszer munkáját, és lassan lassítják. Pontosabban, blokkolják a hidegre adott reakciókért felelős receptorok csökkenését. Ezért a test nem érti, mikor kell felmelegedni. És hidegrázás nélkül a hőmérséklet még inkább csökken, nem pedig emelkedik.

Ezért, ha hipotermiát észlelt, azonnal abbahagyja az alvó és nyugtató gyógyszerek szedését. A hőmérséklet-rúd emelkedik, amint az utolsó bevitt pirulát véget ér.

Hatékony a következő egészségügyi problémákkal szemben. A vörösvérsejtek túltermelését a csontvelő elsődleges folyamata okozhatja, vagy válasza lehet a krónikusan alacsony oxigénszintnek, vagy ritkán a rosszindulatú daganatnak. Számos ok ellenére a zsíros májbetegség egy olyan betegségnek tekinthető, amely világszerte a túlzott alkoholfogyasztású és az elhízott emberekben fordul elő. Az állapot más, a zsír anyagcserét befolyásoló betegségekhez is kapcsolódik.

Emellett a kutatás azt is kimutatta, hogy a magas szénhidrát diéta szintén hozzájárul a betegség kialakulásához. Ezeket az egészségügyi szakemberek használják, így a nyelvi technikát a feltételes füzeteknél találja meg.

Általában egy napig tart. Ne feledje, hogy nem szabad önellátást folytatnia: az idegrendszert befolyásoló valamennyi gyógyszert csak orvos írhatja fel.

Ha megszüntetheti a fenti okokat a hőmérséklet csökkentésére, akkor orvoshoz kell fordulnia. A hipotermia a pajzsmirigy rendellenességének jele lehet. Az általa előállított hormonok felelősek a szénhidrátok hasznosításáért. Ha nem újrahasznosítják, a hőmérséklet csökken.

A koagulopátiával és az acidózissal együtt a hipotermia a traumás áldozatoknak a kritikus gondozást igénylő halálos hármasára utal. A mag hőmérsékletének csökkenése gyors lehet, mint amikor majdnem fagyos vízbe merül, vagy lassú, mint a hosszabb ideig tartó mérsékelt médiumok esetén. A hipotermia hatásai arányosak a hőmérséklet változásával, míg az anyagcsere sebessége csökken a testhőmérséklet csökkenésével.

A hipotermiát általában véletlen expozíció okozza, de a betegség alapjául szolgáló betegségek okozhatják vagy súlyosbíthatják őket, vagy a betegterápia részeként szándékosak lehetnek. Ennek oka a környezetre gyakorolt ​​hatás, a földi állapot nélkül, ami a hőmérsékletszabályozás megsértését okozza.

Ne hagyja, hogy az anyag elinduljon, mivel a pajzsmirigy-diszfunkció anyagcsere-rendellenességekhez vezethet, ami viszont különböző betegségeket, köztük rákot okoz.

Ilyen esetben a testhőmérséklet nem emelkedik addig, amíg meg nem találja és kiküszöböli ezt a csökkenést kiváltó okot. Az endokrinológus segít megérteni mindent. Minden szükséges tesztet meg fog tenni, és olyan gyógyszereket ír elő, amelyek javítják a helyzetet.

Ez egy alacsony testhőmérséklet, amelyet egy olyan betegség okoz, amely egy adott hőmérsékleti értéket csökkenti. Csökkentett hőtermelés - például hypopituitarizmus, hipoadrenalizmus, hypothyreosis, súlyos alultápláltság, hipoglikémia és neuromuszkuláris rendellenességek. Megnövekedett hőveszteség - például vazodilatáció, erythroderma, égések, pikkelysömör; vagy iatrogén - például hideg infúzió, túlzott lelkesedés a hőtörés vagy a sürgősségi ellátás kezelésében. Az etinol, a fenotiazinok és a nyugtató hipnotikumok csökkentik a szervezet azon képességét, hogy az alacsony környezeti hőmérsékletre reagáljanak. Azok a személyek, akiknél a legvalószínűbb a hipotermia tapasztalata, a következők:

A hőmérséklet csökkentésének legszörnyűbb oka az agyi daganat, a hipotalamusz régióban. Ő felelős a testben a hőátadás folyamatáért, és ha valami zavarja a munkáját, blokkolja a hideg reflexet, és ezzel egyidejűleg a szénhidrátok és zsírok asszimilációjának folyamatát.

A daganat nem lehet rosszindulatú, jóindulatú daganatok is hipotermiát okoznak, ami gyakran a betegség egyetlen tünete.

A fejfájás és a szédülés később jelentkezik, amikor a betegség már megtörtént, és következményei visszafordíthatatlanok lehetnek.

Ne feledje, hogy a hipotermia nem fordul elő semmiből, és így a testetek megértik, hogy eljött az ideje, hogy figyeljen az egészségére. Ne húzza és ne forduljon orvoshoz.

Mi a veszélyes alacsony testhőmérséklet

A cikk tartalma

  • Mi a veszélyes alacsony testhőmérséklet
  • Mi van, ha a testhőmérséklet 35
  • Milyen időpontban emelkedik a maximális testhőmérséklet

Úgy véljük, hogy egy egészséges személy testhőmérséklete 36,6 ° C. Valójában ez az érték nem az egyetlen helyes - néhány fok tizedének eltérése elfogadható, mind a másik irányban, mind a másik irányban. Ha a testhőmérséklet 36,2 ° C alá csökken, akkor alacsonynak tekinthető.


Miért alacsony a testhőmérséklet?

Fontos, hogy egy egészséges emberben a testhőmérséklet a napszaktól és sok más októl függően változik. Így az újonnan felébredt személy testhőmérséklete lényegesen alacsonyabb, mint a nap közepén. Csak ha két vagy három napig csökken, akkor érdemes lépéseket tenni.

Mi a veszélyes alacsony testhőmérséklet?

A testhőmérséklet 36,2 ° C-ra és az alá történő csökkentése mellett általános gyengeség, erősségvesztés, hidegrázás és szédülés érzi magát. Ezen a hőmérsékleten az anyagcsere lelassul, a test gazdaságos működésbe lép. Általánosságban elmondható, hogy az alacsony testhőmérséklet nem kevésbé veszélyes, mint a megemelkedett, mert a test egyre nehezebb ellenállni mindenféle baktériumnak és vírusnak.

Ezenkívül a testhőmérséklet csökkenése általános gyengeséget és károsodott koncentrációt eredményez, ami gondatlanság miatt sérülést okozhat. Ha a testhőmérséklet tovább csökken, és eléri a 32 ° C-ot, akkor a halál következik be.

A testhőmérséklet 36 3

A személy normál hőmérséklete 36,6 fok. De nagyon gyakran előfordul, hogy 36,0 alá esik. Ami ezt a csökkenést jelentheti a különböző korú emberek számára, akkor további tudnivalókat talál. Nem messze kell aggódnia, ha a hőmérő mérésekor a hőmérőn 36,0 fokos, kissé alacsonyabb vagy kissé magasabb értéket fog látni.

Alacsony testhőmérséklet: normális?

Minden személy esetében a 35,5 és 37,0 fok közötti hőmérsékleti paraméterek normálisnak tekinthetők. A mutatók különböző tényezőktől függően változnak:

  • a teljesítménytől függően;
  • hangulat;
  • menstruációs ciklus nőkben stb.

Az egészségre veszélyes hipotermia azonban 35,0 fokos sebességgel kezdődik. A legtöbb esetben a hőmérő 35,0 és 36,6 fok közötti jelölése nem veszélyes az emberre.

A test termikus ellenőrzése rendkívül összetett folyamat, amely magában foglalja:

  • hormonális rendszer;
  • az agy;
  • idegpályák;
  • zsírszövet.

Ennek az egész mechanizmusnak meg kell őriznie a belső környezet optimális hőmérsékletét, az egyik kapcsolat megsértése elronthatja a teljes hő-kibocsátási és hőtermelési rendszert.

Hőmérséklet mérési módszerek

Különböző módon lehet mérni:

  • a hónaljon keresztül - ez a módszer a leggyakoribb országunkban, egyszerű, de nem a legpontosabb;
  • a szájüregen keresztül - így a mérést az Egyesült Államokban és Európában végzik. Ez a módszer nem hatékony a gyermekek számára, mivel megnyithatják a szájukat az eljárás során;
  • A rektális módszer a legpontosabb, és gyakran használják a gyermekek testhőmérsékletének mérésére. Nem ajánlott újszülötteknek, hogy ne károsítsák a beleket;
  • a fülön keresztül - nagy hibákat ad, és néhány országban gyakorolják.

A hőmérséklet-méréseket gyakran higannyal vagy elektronikus hőmérővel mérik. Tehát egy higanyberendezés használatával legalább 5 percig a hónaljban kell tartani. Az elektronikus eszközt azonban sípolásig, majd egy másik percig kell tartani. Ha az olvasás nem változott meg, akkor azt kivesszük, ha nőttek, akkor még pár percig tartsák.

Nagyon fontos megérteni, hogy nincs szükség arra, hogy egy egészséges embernek legyen szükség extrém szükséglet nélkül, hogy ne aggódjon.

A hipotermia okai

Sok ember számára a hőmérsékleti mutatók eltérnek az elfogadott normától. Sokan 37,0 fokos sebességgel érzik magukat, míg mások 36,0. Ha a személynek nincs más riasztó tünete, nincs ok az aggodalomra.

Gyakran az alacsony hőmérséklet okai:

  • anémia;
  • vírusos vagy bakteriális fertőzések;
  • böjt (gyakran étrend alapján történik);
  • hormonális elégtelenség (a hypothalamus vagy az agyalapi mirigy betegségei vagy a hypothyreosis);
  • külső okok;
  • iatrogeny;
  • szepszis;
  • alkoholfogyasztás és kábítószerrel való

Az alábbiakban részletesebben megvizsgáljuk ezeket az okokat.

Minden fertőző betegség, még enyhe formában is, arra kényszeríti a testet, hogy aktiválja az összes védelmet, a személy fokozatosan helyreáll: a láz zökkenőmentesen változik a subfebrilis hőmérsékletre, majd a normál érték alá csökken. A személy ugyanakkor gyengén érzi magát. Ez a visszakövetés után 2-3 hétig tarthat.

vérszegénység

Az alábbi tünetek alapján azonosítható:

  • alacsony hőmérséklet 36,0 fok alatt;
  • gyengeség;
  • szédülés;
  • ritkuló haj és törékeny körmök;
  • a nyers hús és más furcsa élelmiszerek függősége;
  • a nyelv gyulladása;
  • halvány bőr;
  • vizeletinkontinencia;
  • a végtagok hidegsége.

Mindezek a tünetek a vashiányt jelzik. A betegséget a ferritin és a hemoglobin vérvizsgálatának meghatározásával lehet azonosítani.

A tünetek általában 2-3 hónapon belül eltűnnek a vas-kiegészítők, például a Sorbifer, a Ferretab és mások használata után.

Hypothyreosis és egyéb rendellenességek

A testhőmérséklet szabályozás nagyban függ az endokrin rendszer jellemzőitől. Az agyi sérülések és a daganatok problémákat okozhatnak a hipotalamusz munkájában, amely a hőmérséklet állandóságáért felelős. Ez az állapot a következő tünetekkel jár:

  • a hallás, a beszéd, a látás vagy a tudat károsodása;
  • koordinációs zavarok;
  • hányás;
  • fejfájást.

A hipotireózis azt jelenti, hogy a pajzsmirigy hormonhiánya miatt nem működik megfelelően. Ez a szerv autoimmun gyulladásának hátterében, a radioaktív jód alkalmazásakor vagy a kezelés során következik be. A hypothyreosis gyakran előfordul, és a következő tünetekben jelentkezik:

  • a munkaképesség csökkenése;
  • gyengeség;
  • duzzanat;
  • súlygyarapodás;
  • álmosság;
  • száraz bőr;
  • törékeny körmök és haj;
  • viszketés;
  • krónikus székrekedés;
  • memória problémák stb.

A hypothyreosis diagnosztizálásához ellenőrizni kell a humán pajzsmirigy stimuláló hormon szintjét. Ha ez meghaladja a normát, akkor nagyon valószínű, hogy a betegség jelen van. Ez különösen gyakori a 40 évesnél idősebb nőknél, akiknek rokonai problémát okoztak a pajzsmirigyben. A kezelés helyettesítő terápiát tartalmaz, normális állapotba hozza az embert, és enyhíti a tüneteket.

Az alacsonyabb testhőmérséklet egyéb okai

Melegvérű lények vagyunk, testünk folyamatosan fenntart egy bizonyos hőmérsékletet. Azonban a külső hőmérsékleten (például a hónaljban) a hidegben hosszabb ideig maradhat, hűvös helyiségben vagy úszás közben. Ilyen esetekben melegen kell öltözni, és meg kell mérnie a hőmérsékletet, a felmelegedés közbeni teljesítménye gyorsan visszatér a normál értékre.

Az iatrogén hipotermia a műtét utáni orvosi hibák miatt következik be. A hipotermia kockázata különösen nagy, ha a beteg hosszú időn át nem fedi le az időt. Az érzéstelenítés elnyomhatja a rázkódást, amely megakadályozza a hőmérséklet csökkenését.

Gyakran, különösen a gyermekeknél, a hőmérséklet drasztikusan 36,0 fokra és alacsonyabbra csökken a lázcsillapító szerek túladagolásának hátterében. Gyakran a szülők, amikor a csecsemőknek 38 fok feletti hőmérséklete van, hajlamosak aktívan leütni. Ebben az esetben a túladagolás következményei lehetnek:

  • a termoreguláció zavarai;
  • vérzés;
  • egyéb gyomorbetegségek.

Ezenkívül a hőmérséklet csökkenhet a vazokonstriktorcseppek túladagolása miatt is, ami gyakori a gyermekeknél is. Mivel a gyógyszerek minden edényre hatnak, ez hipotermiát okozhat. Ha egy csecsemőnek közös, nem komplikált gyomrája van, akkor jobb, ha az orrát szokásos sóoldattal mossuk.

A fennmaradó okok a következők:

  1. A böjtölés és a kemény táplálkozás ülése - ilyen esetekben egy személy elveszít egy csomó tiszta zsírtartalmat. A glikogénnel együtt a zsír együtt felelős a hőátadásért és a hőtermelésért. Elég gyakran, az emaciated és sovány emberek jelentős okokból befagynak.
  2. Bőrbetegségek - a hőmérséklet csökkenhet a nagy elváltozásokkal járó bőrbetegségek hátterében. Hasonló hatások jelentkezhetnek súlyos ekcéma, égési betegség vagy pszoriázis esetén. Sok vér folyamatosan érintkezik a bőr érintett területein, ami negatívan befolyásolja a testhőmérsékletet.
  3. A szepszis az, amikor az emberi testet a vérben aktívan eloszló baktériumok hulladéktermékei mérgezik. A többi bakteriális fertőzéshez hasonlóan a hőmérséklet gyakran emelkedik a szepszis mellett, néha nagyon magas. Bizonyos esetekben (különösen az öregek és a gyengültek esetében) az idegrendszer és a termoregulációs központ is érintett. Ebben a helyzetben a test reakcióba lép a baktériumokkal a hőmérséklet 35,0 fokra vagy még alacsonyabbra csökkentésével. A hőmérséklet csökkentése a szepszis hátterében nagyon rossz tünet, és kombinálható más szervek munkájának megzavarásával, az általános állapot romlásával és a tudat depressziójával.
  4. Az alkohol és a kábítószer-mérgezés - az alkoholfogyasztás és bizonyos pszichoaktív szerek bevétele hypotermiát okozhat a szervezetben. Ez annak köszönhető, hogy az edények tágulnak, a remegés elnyomódik, és ez befolyásolja a glükóz szintjét. Kritikus esetekben ez a feltétel végzetes lehet.

Hogyan növelheti a testhőmérsékletet

Nem minden esetben kell beállítani az alacsony hőmérsékletű indikátorokat. Először is meg kell értened, hogy ez egy eltérés vagy egy szabály az Ön számára. Ne aggódjon, és tegyen lépéseket, ha nem aggódik más alacsony tünetekkel járó tünetek miatt. Ezenkívül az akut légúti vírusfertőzések vagy más fertőző betegségek után fennmaradó jelenség lehet.

Ajánlott orvoshoz fordulni, ha a hipotermia hátterében a következő tünetek jelentkeznek:

További vizsgálatok után a beteg pajzsmirigy-betegséggel vagy anémiával diagnosztizálható. A megfelelő kezelés gyorsan helyreállítja a normális testhőmérsékletet.

Ilyen esetekben azonnal forduljon orvoshoz:

  • ha a testhőmérséklet elérte a 35,0 fokos értéket, és továbbra is csökken;
  • ha régebbi emberekről beszélünk, a hipotermiát az állapot általános romlása kíséri;
  • hallucinációk jelenlétében;
  • vérzés;
  • súlyos hányás;
  • csökkent látás és beszéd esetén;
  • súlyos sárgasággal.

Az életveszélyes hipotermia gyakrabban fordul elő hipotermiában vagy súlyos betegségben. De a hőmérséklet enyhe csökkenése ritkán fenyegeti az egészséget. Azt is érdemes megjegyezni, hogy az emberben a hipotermiára való hajlamban minden anyagcsere-folyamat lassan fordul elő, és számos szakember azt mondja, hogy az emberek hosszabb ideig élnek.

Tehát rájöttünk, hogy mit jelent, ha a testhőmérséklet 36,0 fok alá csökken, és amikor veszélyes, és amikor nem érdemes aggódni.

Az alacsony hőmérséklet veszélyes?

Úgy véljük, hogy a hőmérő normál értékei 36,6 ° C. Valójában az olvasás a nap folyamán ingadozhat, az étkezéstől, a menstruációs ciklustól és a hangulatotól függően. Ezért a 35,5 és 37,0 közötti hőmérséklet minden egyes személy számára abszolút normának tekinthető.

35 ° C alatti hőmérsékleten kezdődik az egészségre és néha életre veszélyes igazi hipotermia. Ha a hőmérőn lévő számok 35 és 36,6 Celsius fok között vannak, akkor valószínűleg semmi nem veszélyezteti az emberi egészséget.

Hogyan tartja a test a hőmérsékletet?

A termoreguláció egy komplex folyamat, amely magában foglalja az agyat, az idegpályákat, a hormonrendszert és még a zsírszövetet is. A mechanizmus fő célja a „mag” állandó hőmérsékletének fenntartása, azaz egy személy belső környezetének fenntartása. A kapcsolatok bármelyikének megsértése a termoprodukció és a termolízis teljes rendszerének meghibásodását okozhatja.

Hogyan mérjük a hőmérsékletet?

  • A hónaljban - a leggyakoribb módszer a hőmérséklet mérésére hazánkban. Ez egyszerű, de pontatlan. Ily módon ez a módszer 35 ° C és 37 ° C között változik. Egy évnél fiatalabb gyermekeknél a subfebril hőmérséklet normálisnak tekinthető.
  • A szájhőmérés Európa és az USA számára normális, de Oroszország számára ritka. Gyermekeknél ez is hatástalan lehet, mivel a mérések során gyakran nyitják szájukat, ami nem ajánlott.
  • A rektális módszer (a végbélben) nagyon pontos, de gyakrabban használatos gyermekeknél. Az újszülöttek nem kapnak rektális hőmérsékletet (a bél károsodásának elkerülése érdekében). A végbél átlagos hőmérséklete az axilláris feletti fele.
  • Néhány országban a fülben lévő hőmérés népszerű, de nagyon nagy hibákat ad.

A higanyhőmérőt - a higany hőmérőjének a hónalj hőmérsékletének megfelelő méréséhez - legalább 5 percig kell tartani.

Az elektronikus hőmérő addig tart, amíg a sípoló hangjelzés meg nem jelenik, ellenőrizze a hőmérsékletet. Ezután tartsa még egy percig - ha a hőmérséklet nem változott, akkor a hőmérés befejeződött. Ha még mindig növekszik - továbbra is tartsa 2-3 percig.

A fő szabály: ne mérje meg az egészséges személy hőmérsékletét! Ez ok nélkül növeli a szorongást. Ha kísértés, hogy minden nap hőmérést végez, ez olyan, mint a depresszió vagy a szorongás tünete. Ebben az esetben konzultálnia kell egy pszichoterapeutával.

A hipotermia okai

A világon jelentős számú ember átlagos testhőmérséklete különbözik a szokásos áraktól. Valaki élete során 37 ° С-t figyelt meg egy hőmérőn, míg egyeseknél az értékek gyakran 36 ° C alá esnek. Ezért a hipotermia a rossz egészségi állapotra utal, ha más tünetek vannak. Az alacsony testhőmérséklet oka lehet:

  • vírusos vagy bakteriális fertőzés
  • anémia vagy látens vashiány
  • hormonális zavarok - hypothyreosis, az agyalapi mirigy betegségei, hypothalamus
  • külső hatások (fagy, hosszú vízben való tartózkodás)
  • éhezés étrend őrület
  • psoriasis és egyéb kiterjedt bőrelváltozások
  • iatrogén (orvosi intézkedések, kábítószer-túladagolás)
  • alkohol és kábítószer-használat (barbiturátok)
  • szepszis (vérmérgezés)

Transzferált vírusos vagy bakteriális fertőzés

Bármely fertőző betegség, még egy nagyon kicsi is, arra kényszeríti a testet, hogy minden védelmet mozgósítson. Betegség után a gyógyulás fokozatosan kezdődik. A láz a subfebrile-re utal (lásd a 37.2-37.5 C-os szubfebrilis hőmérséklet okát), majd csökkentette a hőmérsékletet. Ezt általános gyengeség kíséri, a személy úgy érzi, nem teljesen felépült. Ez a betegség a betegség vége után 2-3 hétig tarthat.

vérszegénység

A csökkent hőmérséklet, amelyhez gyengeség, szédülés és más tünetek jelentkeznek, a szervezetben a vas hiányát jelezheti. A hemoglobin vérvizsgálata és a ferritin meghatározása segít azonosítani ezt a patológiát. Az anémia és a látens hiány főbb jelei a következők:

  • Vékonyított haj
  • Csíkos és törékeny körmök
  • A nyers hús és más szokatlan ízek függősége
  • A nyelv gyulladása
  • Gyengeség és csökkent teljesítmény
  • A bőr felpattanása
  • A kéz és a láb hidegsége
  • Húgyúti inkontinencia

A vas-kiegészítők (Ferretab, Sorbifer és mások, lásd a vas preparátumok az anémia) felírását követően a fenti tünetek általában 2-3 hónapon belül eltűnnek, beleértve a hidegséget és a hőmérséklet csökkenését.

Hormonális zavarok

Az emberi endokrin rendszer teljesen befolyásolja az összes folyamatot, beleértve a termoregulációt is. Így a daganatok és az agyi sérülések a hypothalamus hibás működését okozhatják, ami felelős a "mag" hőmérsékletéért, azaz a személy állandó belső hőmérsékletéért. Ezek az állapotok mindig élénken nyilvánulnak meg a tudatosság, a beszéd, a látás vagy a hallás, a koordinációs problémák, a fejfájás és a hányás terén. Szerencsére súlyos agyi betegségek ritkák. Sokkal gyakrabban az alacsony hőmérő oka a hypothyreosis.

A hypothyreosis a pajzsmirigy működésének hiánya, hormonjainak hiánya. Hasonló a kudarc a mirigy autoimmun gyulladásában, a műveleteken vagy a radioaktív jóddal végzett kezelésnél. A betegség gyakran fordul elő (a populáció 1-10% -ánál bizonyos források szerint), és különböző tünetekkel jelentkezik:

  • Gyengeség, csökkent teljesítmény
  • Súlygyarapodás, duzzanat
  • Hidegség, alacsony hőmérséklet
  • Száraz bőr, viszketés
  • A haj és a köröm törékenysége
  • Álmosság, memóriavesztés és általános gátlás
  • Krónikus székrekedés
  • Bradycardia (lassú pulzus)

A hypothyreosis diagnosztizálásához meg kell vizsgálni a TSH (pajzsmirigy-stimuláló hormon) szintjét. Ha magasabb a normálnál, akkor a betegség valószínűsége magas. Ez különösen igaz a 40 évesnél idősebb nőkre, akiknek a rokonai a pajzsmirigy problémái vannak. A diagnózis után az orvos helyettesítő terápiát ír elő (Eutiroks), amely lehetővé teszi, hogy visszatérjen a normális egészséghez és megszabaduljon a tünetektől.

Külső hatások

Az ember meleg vérű lény, amely állandó hőmérsékletet tart fenn a testben. De a bőr hőmérséklete (például a hónaljban) gyakran fagy, a vízben úszás és a hűvös helyiségben marad. Ilyen esetekben elég meleg ahhoz, hogy ruházzon és újra mérje a hőmérsékletet: a felmelegedés után a jelzők gyorsan visszatérnek a normál állapotba.

Iatrogén hipotermia

Az orvosok tevékenységével kapcsolatos hipotermia általában a műtéten átesett betegeknél fordul elő. Ha egy hosszú műtéti beavatkozás után a beteg nem marad takaró nélkül, a túlhűtés kockázata magas lesz. Az érzéstelenítés elnyomja a remegést, ami megakadályozza a hőmérséklet csökkenését. Ezért rendkívül fontos a posztoperatív betegek körültekintő figyelése.

Lázcsillapító szerek túladagolása - nagyon gyakran, különösen a gyermekeknél, a vérnyomáscsökkentő szerek túladagolása után a hőmérséklet jelentősen csökken. Az érintett szülők a hőmérő 38-nál nagyobb számát tekintve elkezdenek aktívan „csökkenteni a hőmérsékletet”. Az ilyen hatások következményei nemcsak a termoreguláció megsértése lehetnek, hanem súlyos gyomorbetegségek, valamint vérzés is. Ezért semmilyen esetben nem használhatunk lázcsillapító szereket.

A vazokonstriktorcseppek túladagolása egy másik oka a gyermek alacsony testhőmérsékletének. Az összes tartályra gyakorolt ​​általános hatással kapcsolatban az ilyen gyógyszerek hipotermiához vezethetnek. Ezért gyakori rhinitis esetén, komplikációk nélkül, jobb, ha a baba orrát banális sóoldattal mossuk, amit bármely gyógyszertárban értékesítenek.

éhezés

Az elhúzódó kemény táplálkozás vagy kényszer éhezés miatt a személy nagy mennyiségű zsírtartalmat veszít. A glikogénnel együtt zsírraktár felelős a hőtermelés és a hőátadás egyensúlyáért. Ennek eredményeképpen a vékony, és különösen kimerült emberek gyakran nyilvánvaló ok nélkül megfagynak.

Bőrbetegségek

A nagy területeket érintő bőrbetegségek gyakran a hőmérséklet csökkenéséhez vezetnek. Az ilyen következmények psoriasis, súlyos ekcéma, égési betegség. Nagy mennyiségű vér folyamatosan áramlik a bőr érintett területeire, ami csökkenti a személy egészének hőmérsékletét.

vérmérgezés

A baktériumok aktív reprodukcióját a vérben és a test mérgezését metabolikus termékeikkel szepszisnek nevezik. Mint minden bakteriális fertőzésnél, szeptikus szövődmények esetén a hőmérséklet emelkedése gyakrabban fordul elő, és nagyon nagy számban. De bizonyos esetekben (a gyenge és az idősek esetében) az idegrendszert érintik, beleértve a termoregulációs központot is.

Ilyen paradox helyzetben az emberi test reagál a baktériumok inváziójára a hőmérséklet 34,5 ° C-ra történő csökkentésével. A szepszis hipotermia elég kedvezőtlen tünet. Ez egy súlyos általános állapot, a tudat depressziója, az összes szerv diszfunkciója.

Etanol és kábítószer-mérgezés

A nagy mennyiségű alkohol és bizonyos pszichoaktív anyagok lenyelése alacsony testhőmérsékletet okozhat. Ez a vazodilatáció, a remegés elnyomása és a glükózszintre gyakorolt ​​hatásának következménye. Tekintettel arra, hogy nagy mennyiségű etanol bevétele után sokan aludnak az utcán, a sürgősségi helyiségekben, ezek a betegek nem ritkák. Néha a hőmérséklet csökkenése válik kritikusnak, és szív- és légzési megállást eredményez.

Hogyan lehet növelni a hőmérsékletet?

Először is meg kell értened, hogy a hőmérséklet csökkenése normális vagy ettől való eltérés.

  • Ha véletlenül megmérte a testhőmérsékletét, és úgy találja, hogy nem csökken más tünet, akkor nyugodjon meg. Ne feledje, hogy a közelmúltban volt ARVI vagy más fertőzése. Talán ezek maradványhatások.
  • Vagy talán az oka az apartman aktív szellőzése fagyos napon. Ebben az esetben le kell zárni az ablakokat, meleg ruhákat és forró teát kell inni.
  • Ha ezek az okok kizárásra kerülnek, akkor az ilyen számok valószínűleg az Ön egyedi sajátosságai.
  • Ha a hipotermia mellett gyengeséget, depressziót tapasztal, sok más tünetet talál, akkor jobb, ha orvoshoz fordul.

Valószínűleg további vizsgálatok után anémiát vagy csökkent pajzsmirigy-funkciót találnak. A megfelelő kezelés kijelölése segít a hőmérséklet növelésében. Gyermekeknél meg kell szüntetni a vérnyomáscsökkentő és vazokonstriktoros gyógyszereket.

Mikor szükséges a sürgős orvosi segítség?

Szükséges a szakemberre vonatkozó kötelező kezelés, ha:

  • Eszméletlen ember
  • A testhőmérséklet - 35 ° C, és tovább csökken.
  • Alacsony testhőmérséklet egy idős emberben, rossz egészségi állapot mellett
  • Olyan súlyos tünetek, mint a vérzés, hallucinációk, kontrollálhatatlan hányás, beszéd és látás, súlyos sárgaság.

Ne feledje, hogy az igazi hipotermia, életveszélyes, súlyos beteg vagy túlhűtött embereknél fordul elő. A hőmérséklet enyhe csökkenése nem károsítja az egészséget. Ezenkívül alacsony hőmérsékleten minden anyagcsere folyamat lassabb. Ezért sok szakértő úgy véli, hogy az ilyen funkcióval rendelkező emberek egy kicsit tovább élnek.

Besorolás hipotermia

A modern orvoslás kétféle testhőmérséklet-csökkenést azonosít a normál érték alatt:

  • alacsony testhőmérséklet - 35-36,5 fok;
  • alacsony testhőmérséklet - 34,9 fokig. Ezt a gyógyászati ​​állapotot a hipotermia kifejezés ismert.

Ugyanakkor számos hipotermia besorolása létezik. Ezek közül az első az ezt az állapotot három súlyossági fokra osztja:

    • fény - hőmérsékleti tartomány 32,2-35 fok;
    • átlagosan - 27-32,1 fok;
    • nehéz - akár 26,9 fok.

A második a hipotermiát mérsékelt és súlyosra osztja, 32 fokos határon. Ez a jelzés az orvostudományban az a hőmérséklet, amelyen az emberi test kimeríti az önfűtés lehetőségeit. Ez a besorolás gyakorlati szempontból kényelmesebbnek tekinthető.

E besorolás szerint közepes hipotermiában szenvedő betegeknél álmosság, letargia, remegés és tachycardia figyelhető meg. A vér glükózszintje emelkedik. A legtöbb esetben a meleg ágy, a száraz ruhák és a meleg italok segítenek a helyzet javításában. A mérsékelt hipotermia kötelező vizsgálata elektrokardiogram. A termoregulációs folyamatok zavarai gyakran problémákat okoznak a szív ritmusában.

E besorolás szerint a súlyos hipotermia rendkívül veszélyes állapot. A 32 fok alatti hőmérséklet csökkentése számos élettartam-rendszer zavart okoz. Különösen a légzőrendszer és a szív- és érrendszer működésének zavarása, a lelki aktivitás és az anyagcsere folyamatok lelassulnak.
Ugyanakkor 27 fokot már kritikus mutatónak tekintünk, amely egy személy halálához vezethet. Ezen a hőmérsékleten a betegek kómát alakítanak ki, a diákok nem reagálnak a fényre. Sürgősségi orvosi ellátás és nagyon aktív felmelegedés nélkül nagyon kevés esély van arra, hogy egy személyben éljen.

Bár a történetek ismertek, egyedi esetek, amikor egy hosszú túlhűtés után (egy kétéves kanadai lány hat órás tartózkodása a hidegben) egy személyben a testhőmérséklet 14,2 fokra csökkent, de túlélte. Ez azonban inkább a kivétel, hogy a hipotermia rendkívül veszélyes állapot.

A hipotermia okai

A testhőmérséklet jelentős csökkenése a normál értékekhez képest közvetlen jel a további vizsgálathoz. És itt részletesen meg kell vizsgálni azokat az okokat, amelyek a testhőmérséklet súlyos csökkenését okozzák. Elvileg sokan vannak, és a kényelem érdekében az alacsony testhőmérséklet okai három csoportra oszlanak:

      • fizikai háttér alacsony hőmérséklet. A termoreguláció során a funkcionális meghibásodások túlzott hőveszteséghez vezetnek. A legtöbb esetben ez az erek dilatációjának és az ilyen állapot időtartamának köszönhető. Különösen az ilyen okokból adódó hipotermia az alacsony vérnyomású emberekben jelentkezik, akik dilatált hajók - tipikus állapot.
        Emellett az endokrin rendszeres betegségek fizikai hipotermiához vezetnek. És pontosabban - fokozott izzadás, ami sérti a természetes hőszabályozást;
      • az alacsony testhőmérséklet kémiai okai. Ezek közé tartoznak a test mérgezése, a csökkent immunitás, a hemoglobin alacsony szintje, érzelmi és fizikai terhelés terhesség alatt;
      • viselkedési háttér alacsony testhőmérséklet. Ez a csoport azonosítja azokat az okokat, amelyek a környezeti hőmérséklet nem megfelelő emberi felfogásának eredménye. Gyakran viselkedési hipotermia következik be az alkoholra és a kábítószerekre gyakorolt ​​hatások, valamint a kiegyensúlyozatlan mentális állapot miatt.

Mint már említettük, a hipotermia mindegyik előfeltételei mindegyike számos okot tartalmaz. Pontosabban a főbbeket jelöljük:

Az alacsony testhőmérséklet okai

A termoreguláció az emberi test egyik alapvető funkciója. Számos létfontosságú rendszer miatt a normál állapotban lévő emberi test hőmérséklete a környezeti feltételek ellenére meglehetősen szűk határokon belül marad.

Az emberi test termoregulációja kémiai és fizikai jellegű. Ezek közül az első az anyagcsere-folyamatok intenzitásának növelésével vagy csökkentésével. És a fizikai hőreguláció folyamata a hő sugárzása, a hővezető képesség és a test felszínéről a nedvesség elpárolgása miatt következik be.

A hőmérséklet mérésének módszereit nem lehet felsorolni. Hőmérőnknek a karjaink alatt tartása, amely hazánkban elterjedt, messze nem a legjobb megoldás. A rögzített testhőmérséklet ingadozásai a valóságtól függően eltérőek lehetnek. Nyugaton, felnőttekben a szájüregben mérik a hőmérsékletet, és a gyermekeknél (nehéz számukra hosszú ideig tartani a száját) a végbélben. Ezek a módszerek sokkal pontosabbak, bár valamilyen okból ismeretlen okból nem gyökereztek.

Általánosan úgy vélik, hogy az emberi test normális hőmérséklete 36,6 Celsius-fok nem megfelelő. Minden szervezet egyéni, és a külső tényezők hatása nélkül az emberi test hőmérséklete 36,5-37,2 fok között változhat. És most, ezeken a határokon túl, meg kell keresni a szervezet ilyen viselkedésének okait, mivel a megemelkedett vagy csökkent testhőmérséklet bármilyen probléma jelzője: betegségek, életmentő rendszerek gyenge működése, külső tényezők.
Továbbá az egyes személyek normális testhőmérséklete egy bizonyos időpontban is számos tényezőtől függ:

  • a szervezet egyedi jellemzői;
  • a napszak (kb. hat óra reggel emberben, a testhőmérséklet a minimális szinten van, és maximum 16 óra);
  • személy életkora (három évesnél fiatalabb gyermekeknél a normális testhőmérséklet gyakran 37,3-37,4 Celsius fok, az időseknél pedig 36,2-36,3 fok);
  • számos olyan tényező, amelyet a modern orvostudomány a végéig nem vizsgáltak.

És ha a megemelkedett testhőmérséklet állapota a többség számára ismert, akkor kevés ember tudja, hogy csökken a szabályozási határértékek, a folyamatokat, amelyek provokálják, és a lehetséges következményeket. Az ilyen állapot azonban nem kevésbé veszélyes, mint a magas hőmérséklet, ezért igyekszünk minél részletesebben beszélni az alacsony hőmérsékletről.

Besorolás hipotermia

A modern orvoslás kétféle testhőmérséklet-csökkenést azonosít a normál érték alatt:

  • alacsony testhőmérséklet - 35-36,5 fok;
  • alacsony testhőmérséklet - 34,9 fokig. Ezt a gyógyászati ​​állapotot a hipotermia kifejezés ismert.

Ugyanakkor számos hipotermia besorolása létezik. Ezek közül az első az ezt az állapotot három súlyossági fokra osztja:

    • fény - hőmérsékleti tartomány 32,2-35 fok;
    • átlagosan - 27-32,1 fok;
    • nehéz - akár 26,9 fok.

A második a hipotermiát mérsékelt és súlyosra osztja, 32 fokos határon. Ez a jelzés az orvostudományban az a hőmérséklet, amelyen az emberi test kimeríti az önfűtés lehetőségeit. Ez a besorolás gyakorlati szempontból kényelmesebbnek tekinthető.

E besorolás szerint közepes hipotermiában szenvedő betegeknél álmosság, letargia, remegés és tachycardia figyelhető meg. A vér glükózszintje emelkedik. A legtöbb esetben a meleg ágy, a száraz ruhák és a meleg italok segítenek a helyzet javításában. A mérsékelt hipotermia kötelező vizsgálata elektrokardiogram. A termoregulációs folyamatok zavarai gyakran problémákat okoznak a szív ritmusában.

E besorolás szerint a súlyos hipotermia rendkívül veszélyes állapot. A 32 fok alatti hőmérséklet csökkentése számos élettartam-rendszer zavart okoz. Különösen a légzőrendszer és a szív- és érrendszer működésének zavarása, a lelki aktivitás és az anyagcsere folyamatok lelassulnak.
Ugyanakkor 27 fokot már kritikus mutatónak tekintünk, amely egy személy halálához vezethet. Ezen a hőmérsékleten a betegek kómát alakítanak ki, a diákok nem reagálnak a fényre. Sürgősségi orvosi ellátás és nagyon aktív felmelegedés nélkül nagyon kevés esély van arra, hogy egy személyben éljen.

Bár a történetek ismertek, egyedi esetek, amikor egy hosszú túlhűtés után (egy kétéves kanadai lány hat órás tartózkodása a hidegben) egy személyben a testhőmérséklet 14,2 fokra csökkent, de túlélte. Ez azonban inkább a kivétel, hogy a hipotermia rendkívül veszélyes állapot.

A hipotermia okai

A testhőmérséklet jelentős csökkenése a normál értékekhez képest közvetlen jel a további vizsgálathoz. És itt részletesen meg kell vizsgálni azokat az okokat, amelyek a testhőmérséklet súlyos csökkenését okozzák. Elvileg sokan vannak, és a kényelem érdekében az alacsony testhőmérséklet okai három csoportra oszlanak:

      • fizikai háttér alacsony hőmérséklet. A termoreguláció során a funkcionális meghibásodások túlzott hőveszteséghez vezetnek. A legtöbb esetben ez az erek dilatációjának és az ilyen állapot időtartamának köszönhető. Különösen az ilyen okokból adódó hipotermia az alacsony vérnyomású emberekben jelentkezik, akik dilatált hajók - tipikus állapot.
        Emellett az endokrin rendszeres betegségek fizikai hipotermiához vezetnek. És pontosabban - fokozott izzadás, ami sérti a természetes hőszabályozást;
      • az alacsony testhőmérséklet kémiai okai. Ezek közé tartoznak a test mérgezése, a csökkent immunitás, a hemoglobin alacsony szintje, érzelmi és fizikai terhelés terhesség alatt;
      • viselkedési háttér alacsony testhőmérséklet. Ez a csoport azonosítja azokat az okokat, amelyek a környezeti hőmérséklet nem megfelelő emberi felfogásának eredménye. Gyakran viselkedési hipotermia következik be az alkoholra és a kábítószerekre gyakorolt ​​hatások, valamint a kiegyensúlyozatlan mentális állapot miatt.

Mint már említettük, a hipotermia mindegyik előfeltételei mindegyike számos okot tartalmaz. Pontosabban a főbbeket jelöljük:

Top